Nateklé víčko přes noc? Rychlé tipy na zklidnění otoků

Co pomáhá na oteklá víčka, jak předejít vnějším projevům únavy a jaké produkty jsou nejlepší pro citlivou oblast očí? Nejen to si v dnešním článku zodpovíme. Zdroj: Bahama Official 👀 PŘÍČINY: Proč se ráno budíme s oteklými očními víčky? Třebaže nám oční okolí může napuchat z řady důvodů a vesměs kdykoli během dne, právě ráno – a hlavně ráno po akci – se tak děje nejčastěji. Proč? Na vině je proslulá „párty kombinace“ alkoholu, soli a spánkového deficitu. ⚠️ Drinky totiž častokrát zajídáme brambůrky, arašídy či jinými přesolenými „zoby“; a do postele uleháme v lepším případě do dvou hodin po půlnoci, v horším až se svítáním. Co se po mezičas děje s naším tělem? Zdroj: Freepik 💦 Ztráta VODY Alkohol i sůl lidský organismus přirozeně vysušují, a jelikož ve spánku se pitní režim dodržuje dost těžko, náš obranný mechanismus velí: zadržet co nejvíce vláhy uvnitř! Na scénu pak přichází lymfa neboli míza, „přepravní“ tekutina zodpovědná za transport živin tělem, sběr odpadních látek i odvod nadbytečné vody do krevního oběhu a ven. Když jsme dehydratovaní, není však ani kapky nazbyt. Mízní systém lymfě vypoví službu a nechá ji – spolu s obsaženým kyslíkem, minerály a dalším momentálně „nedostatkovým zbožím“ – hromadit se v tkáních, které navenek zduří. A přesně tak vznikají otoky. 💁🏻‍♀️ „Nejzranitelnější“ jsou přitom nohy, ruce anebo právě obličej, protože disponují hustší sítí krevních a lymfatických cév – a tedy i vyšší koncentrací tělesných tekutin. Zejména měkká, senzitivní oblast spodních víček je jimi doslova protkaná. Hned po játrech to proto při každém večírku zpravidla odnese nejvíce. Zdroj: Canva ℹ️ MANIFESTO NOTE: Nepomáhá ani pobyt v tradičně vydýchaném, mnohdy zakouřeném prostředí klubů a barů, jaké oči vysouší zase zvenčí. 🤸🏼 Ztráta ELASTICITY Dehydratace dále negativně ovlivňuje pružnost, ohebnost a celkovou přizpůsobivost kůže, která může v důsledku působit nadmutě leč „ splaskle “. Podoční otoky tudíž v prvé řadě zapříčiní, a ve druhé nelichotivě podtr…